Sarcina

Sarcina si consumul de vitamine si minerale

Pe perioada sarcinii femeia trebuie sa acorde o atentie deosebita alimentatiei si sa se asigure ca organismul ei are parte de toate vitaminele si mineralele necesare. De asemenea, evitarea alcoolului, a tutunului, a cofeinei, a drogurilor si medicamentelor e obligatorie. ...

Fierul in alimentatia bebelusului

Este extrem de important sa asigurati o cantitate suficienta de fier in alimentatia bebelusului Un bebelus nascut la termen mosteneste de la mama sa o cantitate suficienta de fier cat sa ii ajunga 4-6 luni sau pana isi dubleaza greutatea. ...