Sarcina

Sfaturi pentru detoxifiere inainte de sarcina

Hotarati-va sa va debarasati corpul de toxinele care va slabesc sanatatea, va diminueaza puterea si maresc riscurile pentru dumneavoastra si pentru copil. Ce se intelege mai precis prin toxine? Acestea sunt produsele derivate din actiunea asupra alimentelor neabsorbite a bacteriilor ...
Slabire & Fit

Ce bem si ce mancam vara?!

In timpul verii, principalele caracteristici sunt caldura mare si uscaciunea. Datorita razelor puternice ale soarelui, se produc schimburi intense intre organism si mediul inconjurator. Exista tendinta la deshidratare si scaderea in greutate pentru ca soarele usuca si topeste. Se transpira ...
Sanatate

7 cauze de aparitie a problemelor digestive

1. Fumatul Acesta e principalul factor negativ, pentru ca fumatul nu afecteaza doar mucoasa cavitatii bucale, ci irita si membranele din stomac, cauzand gastrita si alte afectiuni ale sistemului digestiv. In plus, fumatul e strans legat de cresterea riscului aparitiei ...
Sarcina

7 alimente interzise in timpul sarcinii

Carnea cruda, aici intra si fructe de mare negatite Evita orice preparat ce are in compozitie carne cruda. Iti creste riscul intoxicatiei cu listerie sau salmonela, extrem de periculoase in sarcina. Exista posibilitatea aparitiei avortului spontan sau al nasterii premature ...

Alimente ce provoaca indigestie si diaree

Daca ai probleme de digestie, si nu stii care sunt cauzele ar trebui sa ai grija la urmatoarele alimente si la efectele pe care le au: 1. Cofeina: stimuleaza sistemul gastrointestinal, conducand chiar si in cazul persoanelor sanatoase la contractii ...

Pro si contra vinului rosu

Argumentele in favoarea consumului de vin rosu: Vinul contine antioxidanti, in special resveratrolul – care este gasit in samburii si pielita strugurilor. Importanta antioxidantilor este recunoscuta de mult – ei lupta cu radicalii liberi si protejeaza astfel celulele sanatoase impotriva ...

Top 5 cauze de aparitie a ridurilor!

Daca factorii genetici nu pot fi modificati nu trebuie sa permiti factorilor externi sa-ti agreseze pielea si sa accelereze procesul de imbatranire prematura. Iata care sunt cei mai agresivi factori care favorizeaza aparitia ridurilor: 1. Expunerea excesiva la soare Studiile ...