9:02 am - Sunday December 11, 2016

Spa la tine acasa

Camera cu aburi

Creeaza-ti propria camera cu aburi inchizand usa si fereastra de la baie si dand drumul la dus. Pielea ta se va incalzi si se va inmuia pentru tratamentul ulterior, cum ar fi folosirea pietrei ponce, pedichiura si manichiura sau mastile de corp sau de par.

Intensifica efectul baii cu saruri epsom

Atunci cand sarurile Epsom (adica sulfatul de magneziu) sunt absorbite prin piele in timpul baii, ele ajuta la eliminarea toxinelor din corp, reduc transpiratia si relaxeaza muschii pe masura ce pielea se raceste ulterior. Amesteca un pumn de saruri Epsom cu o mana de sare marina si cu o picatura de ulei de baie sau de ulei de masline.

Cu picioarele in ceara

Fa-ti acasa o pedichiura cu ceara topind parafina in cuptorul cu microunde pentru a-ti asigura o baie de ceara. Umezeste-ti bine picioarele si scufunda-le in ceara de trei ori, asteptand sa se usuce fiecare strat. Ceara ar trebui sa fie calduta nu fierbinte. Asteapta 20 de minute apoi indeparteaz-o.

Compresa impotriva stresului

Fa-ti compresa antistres adaugand cateva picaturi de ulei de lavanda sau de musetel intr-un bol cu apa calda si inmoaie o compresa de bumbac in ea timp de cinci minute, apoi aplic-o pe fata si pe gat si respira profund. Repeta procedura de trei ori.

Fara pete cu un burete

Pentru curatarea optima si fara efecte nedorite a fetei, opteaza pentru un buretel de mare si curata-ti pielea de pe fata si de pe gat prin miscari circulare lente. Asta va asigura o spalare atenta, fara alti agenti de curatare. Buretii de mare naturali sunt mai moi, au o durata mai indelungata decat cei sintetici si nu absorb mirosurile.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Spa la tine acasa, 10.0 out of 10 based on 1 rating
Articol din categoria: Auto-ingrijire
Articole Similare:

No comments yet.

Lasa un raspuns

Read previous post:
prevenire toxiinfectii
Metode de prevenire a toxiinfectiilor alimentare

Iata mai jos cateva reguli simple si rapide de prevenire a toxiinfectiilor alimentare acasa sau... mai mult »

Close