Mama & Copilul

Nu mai ai timp pentru sex?

Gaseste timp pentru tine!

Oamenii in ziua de azi sunt obositi, stresati si renunta la acordarea unui timp necesar odihnei, relaxarii, sexului.

Noi decidem ce vrem sa facem cu timpul nostru: lasam munca sa ne acapareze in totalitate, sau sa gasim timp si pentru relaxare.

Daca muncim fara pauze de relaxare, cu timpul devenim epuizati, ineficienti. Pentru a ne pastra prospetimea avem nevoie si de odihna, de relaxare. Dupa o perioada de relaxare, odihna, fie ea cat de mica, cu siguranta avem al chef de munca.

Daca nu e timp pentru relaxare si  sex in cursul saptamanii din cauza serviciului, poate in weekend ne organizam mai bine si gasim timp si pentru asta.

Iata cateva beneficii ale sexului:

– satisfacerea uneia dintre nevoile de baza;

– diminuarea tensiunii, o modalitate de relaxare;

– eliminarea stresului, imbunatatirea starii de spirit;

– beneficii biologice, medicale: la nivel hormonal, la nivelul organelor genitale, inima.

Cand intre parteneri  lipseste comunicarea sexuala,  acestia risca sa:

– apara incompatibilitatea sexuala. Partenerul nu stie ce isi doreste celalat si invers. Nespunand lucrurilor pe nume, fiecare vede lucrurile doar din punctul sau de vedere si se comporta ca atare.

– apara conflictele. In momentul in care un partener este nemultumit, nu poate sa-i spuna celuilalt, apar suspiciuni, ipoteze, reprosuri.

– intervina distantarea afectiva dintre parteneri.

– se instaleze unele complexe de inferioritate de genul “nu pot sa il fac sa se simta bine”. Este posibil ca problema sa fie la celalalt, nu la cel complexat.

– intervina necunoasterea partenerului, a dorintelor, asteptarilor acestuia.

Sfaturi pentru relatia ta:

– discutia despre sex la nivelul relatiei, nu inseamna ca e o problema, ci insemana ca vrei sa iti cunosti partenerul, iti pasa de tine si de el.

– daca aveti o problema legata de sex, este bine de stiut ca nu este ceva foarte grav, este firesc sa aveti probleme de aceste gen, iar pentru probleme se pot rezolva.

– daca ignorati o problema, ea nu se rezolva singura, din contra tinde sa se agraveze.

– daca nu puteti rezolva problema la nivelul cuplului, este bine sa apelati la un psiholog.

– la rezolvarea problemei sexuale este nevoie de intelegere, rabdare si lucru in echipa.

Share this Story
  • Mama & Copilul

    Nu mai ai timp pentru sex?

    Gaseste timp pentru tine! Oamenii in ziua de azi sunt obositi, stresati si renunta la acordarea unui timp necesar odihnei, relaxarii, ...
Load More Related Articles
Load More By admin
Load More In Mama & Copilul

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

8 tipuri diferite de tuse si starea ta de sanatate – cauze, simptome, tratament naturist

Tusea este printre cele mai comune probleme medicale ...