6:59 am - Thursday December 8, 2016

Hidrateaza-te corespunzator pentru a fi frumoasa mereu

Hidratarea e vitala pentru sanatatea pielii . Astazi factorii de mediu nu sunt tocmai sanatosi pentru a ne mentine sanatatea de aceea trebuie sa recurgem la metode si trucuri ca sa avem un ten sanatos.

Deshidratatrea

Pielea deshidratata e cea care are foarte putina apa. Apa se evapora rapid prin piele si daca nu suntem atenti pielea poate deveni deshidratata.

Primele semene ale deshidratarii sunt senzatiile de piele stransa, aparitia ridurilor si pierderea stralucirii tenului. Un alt factor al deshidratarii e vremea: vantul e cel mai puternic inamic al tenului, dar nici soarele foarte puternic nu e tocmai bun pentru ten.

Cel mai “de sezon “ factor al deshidratarii e aerul conditionat. In timp ce aerul conditionat ne ofera confort in locurile in care ne aflam, acesta reduce totusi umiditatea in incapere avand astfel efecte danuntaore asupra sanatatii pileii.

Crema hidratanta e esentiala si apoi trebuie sa avem in vedere faptul ca sunt necesari litri de apa pe zi pentru a ne mentine vitalitatea si sanatatea.

Ce inseamna stralucirea pielii?

Se refera la luminozitatea si luciul tenului. Aceste calitati depind in primul rand de factorii fizici: cantitatea de oxigen din sange, circulatia sangelui in organism, suprafata si calitatea pielii.

Pentru a da stralucire pielii iata cateva sfaturi: incearca sa eviti lucrurile ce determina pierderea stralucirii: fumatul, alcoolul, stresul si ore de somn pierdute.

Si pentru ca deja a venit soarele protejeaza-ti pielea cu lotiuni speciale pentru protectie solara , tine o dieta sanatoasa (multe fructe, legume, salate, carne alba, etc.) si fii cat mai activa fizic. Toate aceste obiceiuri sanatoase cu siguranta vor reda stralucirea si sanatatea pielii tale.

Aspectul pielii poate deveni o carte de vizita pentru intreg organismul. In anumite cazuri,  o fata terna poate indica faptul ca starea ta de sanatate nu e foarte buna si in acest caz ar trebui sa consulti doctorul.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Articol din categoria: Frumusete
Articole Similare:

No comments yet.

Lasa un raspuns

Read previous post:
tratament masca ten
Cum iti ingrijesti tenul?

Tenul luminos si curat e un prim semn al sanatatii tale. Tenul pentru a arata... mai mult »

Close