Devii mama, apar schimbari!

Din momentul sarcinii incep schimbarile. O sa incepi sa te privesti diferit, sa te gandesti altfel la viitor. Asta nu inseamna ca viata ta s-a terminat, ca nu vei mai fi tu insati, dar sa te adaptezi la ceea ce aduce nou bebelusul tau nu va fi simplu.

Printre principalele schimbari sunt cele de tip hormonal si comportamental

Unele femei devin abatute in timp ce altele sunt mult mai fericite. Apar multe schimbari in corpul tau, apare oboseala, nu vei mai putea dormi la fel de mult ca inainte si te vei duce mult mai des la toaleta. Sanii iti vor fi mai grei si mai sensibili, aria rozalie a sfarcurilor se va intuneca.

Multe femei sufera de dureri de cap, de greata, de schimbari bruste de ale starii de spirit, sunt mai plangarete, iritate, nesigure, fricoase si fericite. Chiar daca la unele femei schimbarile nu sunt foarte vizibile altele trebuie sa faca fata tuturor acestor lucruri noi care apar in personalitatea si comportamentul lor. Incearca sa te impaci cu aceasta noua stare de lucruri si sa incerci sa o explici si partenerului si prietenilor.

Aceste modificari sunt datorate schimbarilor hormonale pe care le sufera corpul femeii in timpul sarcinii. Exista o multime de lucruri noi pe care le ai pe cap. Anxietatea poate aparea din mai multe motive: te intrebi daca bebelusul tau va fi sanatos, daca ai suficienti bani ca sa il cresti, daca vei stii cum sa il ingrijesti, daca esti suficient de matur pentru a fi parinte.

Toate aceste intrebari la care nu poti de fapt sa dai un raspuns te pot face sa cazi intr-o stare de depresie. Iti este frica si cand te gandesti la nestere in sine. Ce poti face este sa te informezi, poti cumpara reviste si carti de specialitate, consulta medicii si alte prietene care au avut copii si au trecut prin aceleasi stari si emotii ca si tine.

De asemenea apar schimbari in relatiile cu persoanele din jurul tau

De indata ce o femeie devine insarcinata relatiile ei cu cei din jur incep sa se schimbe. Prieteni sau persoane din familie care inainte erau foarte apropiate se vor indeparta, in schimb alte persoane considerate inainte plictisitoare vor deveni mult mai atractive. Aceste schimbari nu se produc dintr-o data, ele apar in mod natural in timp.

Si relatia cu partenerul va deveni diferita: sarcina poate unifica si mai mult cuplul, intrucat este o experienta prin care trec ambii parteneri, dar poate duce si la o mai mare izolare daca cei doi nu au timp sa isi impartaseasca experientele prin care trec. Atunci cand se naste bebelusul va fi o periada de cateva luni foarte obositoare in care ambii parinti trebuie sa aiba grija de el pentru a putea face fata. In cele din urma, cand deja s-a stabilit o anumita rutina, este esential ca noii parinti sa isi faca timp si pentru ei insisi si pentru relatia lor.

Relatia femeii cu propria sa mama se schimba foarte mult dupa ce devine gravida. Mama va dori sa se implice, poate chiar sa preia controlul, dar pe de alta parte nu va stii cum. Se vor strange relatiile cu prietenii care deja au copii. Este important insa sa mentii relatiile si cu prietenii care nu au copii si probabil nu vor avea nici in viitorul apropiat.

Femeile se pot simti izolate cand pleaca in concediu de maternitate, mai ales daca le placea ceea ce lucrau si se intelegeau bine cu colegii. Este indicat sa umpli spatiul lasat liber cu lucruri care iti fac placere, hobby-uri pentru a trece mai usor peste aceasta perioada.

Share this Story
  • Sanatate

    Anxietatea – strategii impotriva fricii

    Neprevazutul va nelinisteste, cea mai mica dificultate va scoate din minti. Intr-un cuvant, va faceti griji din orice. Aflati cum puteti ...
  • Sanatate

    Cum putem scapa de depresie

    Trei milioane de romani sufera de depresie sau stari de anxietate, proportia fiind de trei femei la un barbat, arata statisticile ...
  • Mama & Copilul

    Anxietatea si crizele de panica

    Pot aparea oricand. Brusc, inima incepe sa bata repede, fata se inroseste si aveti dificultati la respiratie. Va simtiti ametita, aveti ...
  • Mama & Copilul

    Remedii naturale pentru nervozitate

    Ceai de levantica pentru reducerea extenuarii si a tensiunii Acest remediu este excelent pentru extenuare si tensiune. Turnati o cana cu ...
  • Mama & Copilul

    Devii mama, apar schimbari!

    Din momentul sarcinii incep schimbarile. O sa incepi sa te privesti diferit, sa te gandesti altfel la viitor. Asta nu inseamna ...
Load More Related Articles
Load More By admin
Load More In Mama & Copilul

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Produsele naturiste Calivita

 Compania Calivita are ca obiect de activitate producerea ...