Mama & Copilul

Cura de slabire cu mere

In cadrul acestei cure de slabire se consuma zilnic 1kg de mere fara a manca si alte alimente.

De pe urma curei de slabire pierderea in greutate e echivalenta cu aproximativ doua kilograme.

Iata ce mananci pe parcursul zilei:

– dimineata se poate bea o cafea;

– se beau 2l de apa zilnic;

– marul e un bun tonic al sistemului nervos, in consecinta stresul va puea fi tinut sub control in zilele de cura;

– fiind un fruct laxativ, calmant, racoritor, mineralizant si slab caloric, marul, e fructul indicat in orice dieta;

– cura de slabire e un succes daca e sustinuta cu exercitii fizice;

– durata acestei diete este recomandata a fi 3 zile intr-o luna, iar cei care sufera de hiperaciditate gastrica este de preferat sa evite regimul.

Share this Story
Load More Related Articles
Load More By Ana herlife
Load More In Mama & Copilul

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Metode de prevenire a toxiinfectiilor alimentare

Iata mai jos cateva reguli simple si rapide ...