Sarcina

Atentie la ce alimente mananci in timpul sarcinii!

Sarcina va poate face mai sensibila iar infectiile alta data minore sa devina mult mai severe. Pentru a evita astfel de infectii, tineti cont de regulile de mai jos:

  • spalati foarte bine fructele si legumele inainte de a le consuma;
  • Fierbeti foarte bine carnea pentru a evita infectii cu toxoplasmoza, care poate sa il afecteze chiar si pe bebelus;
  • Daca aveti animale si trebuie sa strangeti dupa ele, purtati manusi, mai ales daca aveti pisici, pentru ca de asemenea exista riscul de a dezvolta aceasta toxoplasmoza;
  • Nu lasati animalele sa se apropie de bucatarie;
  • Daca trebuie sa lucrati in gradina, sa spalati pe jos, sau orice altceva ce ar presupune intrarea in contact direct cu substante oarecum toxice, purtati neaparat manusi;
  • Evitati sa mancati branza gen Feta, Camembert, etc. Sunt asociate cu listeria si aceasta poate conduce la o nastere prematura sau chiar la pierderea sarcinii. Evitati de asemenea si branzeturile de capra si oaie;
  • Evitati pateul de ficat;
  • Evitati consumul de produse fast-food;
  • Evitati consumul de lapte de vaca si incercati sa beti numai lapte pasteurizat sau UHT;
  • Consumati ouale numai dupa ce le-ati fiert foarte bine pentru a evita infectii cu salmonella;
  • Nu mancati ficat si produse din ficat in timpul sarcinii intrucat contin un nivel ridicat de vitamina A, care ii poate dauna bebelusului;
  • Evitati consumul de alune si produse pe baza de alune cat timp sunteti insarcinata sau alaptati daca stiti ca Dvs, tatal copilului sau fratii / surorile copilului au avut diverse alergii, cum ar fi eczeme, astm, etc.
Share this Story
Load More Related Articles
Load More By Diana Herlife
  • Sarcina

    Incepeti pregatirile inainte de a ramane insarcinate

    Trei luni inainte de a ramane gravida Fa curat in sertarul cu medicamente Exemplu, piedicile in calea fertilitatii femeii Piedicile in ...
  • Sarcina

    Avortul

    Avortul este procesul medical prin care se pune capăt unei sarcini, pentru a împiedica nașterea unui copil. În funcție de săptămâna ...
  • Sarcina

    Sfaturi pentru detoxifiere inainte de sarcina

    Hotarati-va sa va debarasati corpul de toxinele care va slabesc sanatatea, va diminueaza puterea si maresc riscurile pentru dumneavoastra si pentru ...
  • Sarcina

    Factorul Rh

    Atunci cand vi se fac analize pentru determinarea grupei sanguine aflati, de asemenea, daca sunteti “negativ” sau “pozitiv”. Multi oameni nu ...
  • Sarcina

    Lombosciatica in perioada de sarcina

    Lombosciatica e una dintre cele mai neplacute probleme pe care le aduce sarcina. Durerile de spate, dar si starea de amorteala ...
  • Sarcina

    Ecografia 3D in timpul sarcinii

    Efectuarea ecografiei 3D in sarcina devine una dintre cerintele obligatorii ale femeii insarcinate. Astfel, aceasta se va putea convinge de sanatatea ...
Load More In Sarcina

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Incepeti pregatirile inainte de a ramane insarcinate

Trei luni inainte de a ramane gravida Fa ...