Mama & Copilul

Alimentatia bebelusului la 10 luni

Introduceti aceste alimente in dieta bebelusului de 10 luni: unt de arahide subtiat, alte tipuri de unt obtinut din nuci, muguri macinati, paste de cereale integrale, cereale intagrale gatite, terci de porumb germinat, morcovi, verdeturi, dovlecel, ardei dulci.

La 10 luni, puteti introduce diferite tipuri de unt in dieta bebelusului. Untul de arahide nu este singurul sortiment. Veti gasi tipuri de unturi de nuci, de migdale, de alune caju, si altele la magazinul naturist.

Tipurile de unt prea consistent pot sufoca bebelusul, deci este important sa le subtiati cu lapte, apa sau chiar suc de fructe. Delicios! Ungeti-le pe paine, biscuiti si bucati de fructe.

Bulgurul, un tip de grau integral pisat, nu trebuie administrat daca aveti alergici la grau in familie. Si chiar daca in familia dvs nu exista alergici la grau, este posibil ca pediatrul sa va sfatuiasca sa asteptati ca bebelusul sa implineasca un an inainte de a introduce orice produse pe baza de grau, cum ar fi pastele care contin de obicei faina de grau.

Consistenta hranei pentru bebelusii de 10 luni

Mancarea trebuie pasata, in continuare, cu furculita sau cu blenderul, dar incepeti sa ii cresteti treptat densitatea si cocoloasele. Pe la 10 luni, este posibil ca bebelusul sa manance foarte bine aperitive.

Aperitivele devin o mare parte a dietei sale. Bucatelele micute de paste de cereale integrale simple sunt o gustare foarte buna si acestea pot fi congelate in portii de jumatate de cana, folosind metoda de congelare in pungi de plastic imbricate.

Exemplu de meniu zilnic pentru bebelusii de 10-12 luni:

La trezire: alaptat/biberon

Dimineata: trei portii de mancare si alaptat/biberon sau cana

Gustarea de dimineata: super-aperitiv

Pranz: trei portii de mancare si o cana de lapte matern/formula

Dupa-amiaza: super-aperitivul

Seara: trei portii de mancare si o cana de lapte matern/formula

Inainte de culcare: alaptat sau o sticluta de apa

Plus super-aperitive, apa si suc usor diluat.

Share this Story
  • Mama & Copilul

    Cantitatea de hrana pentru bebelusii de 10 luni

    Este posibil sa observati o crestere a apetitului bebelusului  si a cantitatii de mancare pe care o consuma. Portiile constau acum ...
  • Mama & Copilul

    Alimentatia bebelusului la 10 luni

    Introduceti aceste alimente in dieta bebelusului de 10 luni: unt de arahide subtiat, alte tipuri de unt obtinut din nuci, muguri ...
Load More Related Articles
Load More By Diana Herlife
Load More In Mama & Copilul

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Incepeti pregatirile inainte de a ramane insarcinate

Trei luni inainte de a ramane gravida Fa ...