Sarcina

7 alimente interzise in timpul sarcinii

Carnea cruda, aici intra si fructe de mare negatite

Evita orice preparat ce are in compozitie carne cruda. Iti creste riscul intoxicatiei cu listerie sau salmonela, extrem de periculoase in sarcina. Exista posibilitatea aparitiei avortului spontan sau al nasterii premature in urma imbolnavirii.

Oua crude

Nu consuma sub nicio forma ouale crude. Riscul de imbolnavire cu salmonella este extrem de mare. Ai grija si la sosurile pentru salate care pot contine urme de ou crud si maioneza. Intreaba de fiecare data inainte ce contine sosul sau citeste eticheta. Daca ai vreun dubiu in privinta lor, evita-le!

Alcoolul

Alcoolul in timpul sarcinii poate cauza probleme serioase fatului, mai ales daca e consumat in exces. Sindromul alcoolismului fetal, avortul sau afectarea dezvoltarii creierului la fat sunt doar cateva efecte adverse.

Ficatul

Ficatul e un aliment extrem de bogat in fier. Insa pe langa fier, contine si o cantitate foarte mare de vitamina A. Excesul de vitamina A e daunator fatului.

Branza moale (cremele de branza)

Evita cateva tipuri de branza precum: Feta, Camembert sau Brie si altele pe baza de crema daca au in compozitie lapte nepasteurizat.

Laptele crud

Nu consuma lapte nepasteurizat si nici produse ce  contin lapte crud. Exista un risc foarte mare de contaminare cu listeria, care poate pune in pericol sarcina. Daca e pasteurizat, il poti consuma fara probleme!

Mezelurile

Evita mezelurile ce au fost realizate industrial fara a fi trecute prin procesul de fierbere. Adica acele mezeluri pe baza de carne cruda. Mezelurile crude reprezinta un risc de contaminare cu listeria. Daca ai pofta sa mananci, incearca sa il fierbi sau sa il prajesti la temperaturi foarte mari.

Share this Story
Load More Related Articles
Load More By Diana Herlife
  • Sarcina

    Incepeti pregatirile inainte de a ramane insarcinate

    Trei luni inainte de a ramane gravida Fa curat in sertarul cu medicamente Exemplu, piedicile in calea fertilitatii femeii Piedicile in ...
  • Sarcina

    Avortul

    Avortul este procesul medical prin care se pune capăt unei sarcini, pentru a împiedica nașterea unui copil. În funcție de săptămâna ...
  • Sarcina

    Sfaturi pentru detoxifiere inainte de sarcina

    Hotarati-va sa va debarasati corpul de toxinele care va slabesc sanatatea, va diminueaza puterea si maresc riscurile pentru dumneavoastra si pentru ...
  • Sarcina

    Factorul Rh

    Atunci cand vi se fac analize pentru determinarea grupei sanguine aflati, de asemenea, daca sunteti “negativ” sau “pozitiv”. Multi oameni nu ...
  • Sarcina

    Lombosciatica in perioada de sarcina

    Lombosciatica e una dintre cele mai neplacute probleme pe care le aduce sarcina. Durerile de spate, dar si starea de amorteala ...
  • Sarcina

    Ecografia 3D in timpul sarcinii

    Efectuarea ecografiei 3D in sarcina devine una dintre cerintele obligatorii ale femeii insarcinate. Astfel, aceasta se va putea convinge de sanatatea ...
Load More In Sarcina

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Incepeti pregatirile inainte de a ramane insarcinate

Trei luni inainte de a ramane gravida Fa ...