5 solutii pentru nasul infundat

A venit sezonul rece si ai racit? Iata mai jos cateva solutii rapide si eficiente care te ajuta sa trece peste aceasta faza a racelii.

1. Spray-urile nazale

Nu le folosi mai mult de trei zile, deoarece daca abuzezi de ele pot favoriza contractia vaselor de sange si vei obtine un efect contrar.

2. Inhalatia cu ulei esential de eucalipt

Pune cateva picaturi in apa fierbinte, apleaca-te deasupra vasului, inchide ochii si pune un prosop pe cap. Vei constata cum se amelioreaza situatia si poti respira cat de cat normal.

3. Inhalatie cu malai pus pe foc

Pune pe un ochi al aragazului putina faina de malai si inhaleaza fumul pe care-l degaja. Se repeta de cateva ori pe zi.

4. Solutia salina

Spray-urile nazale pe bază de solutie salina elibereaza sinusurile, potrivit unui studiu aparut intr-un studiu desfasurat in Statele Unite.

5. Crema mentolata

Foloseste o crema de corp care contine camfor, euicalipt sau menta pe care o poti aplica pe nas.

Nu trebuie uitate nici de lichidele calde! Ceaiurile si supele calde sunt recomandate pentru ameliorarea nasului infundat.

In concluzie nu ezita sa consumi cat mai multe ceaiuri si supe calde in sezonul rece.

Share this Story
Load More Related Articles
Load More By admin
Load More In Sanatate

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

8 tipuri diferite de tuse si starea ta de sanatate – cauze, simptome, tratament naturist

Tusea este printre cele mai comune probleme medicale ...