Slabire & Fit

3 sucuri naturale din legume si fructe

1. Suc cu sfecla rosie, mere si morcovi. O bautura cu proprietati anticancerigene.

Merele protejeaza stomacul de bacteriile daunatoare si plamanii de efectele nocive ale fumului de tigara;

Sfecla rosie stimuleaza formarea globulelelor rosii si curata ficatul;

Lamaie: elimina toxinele din ficat, imbunatateste functionarea bilei, favorizeaza absorbtia mineralelor si purifica sangele.

Ingrediente:

– 2 mere

– 3 morcovi

– 1/2 sfecla rosie

– 1/2 lamaie

Amesteca intr-un procesor merele, morcovii, sfecla rosie si lamaia. Se strecoara compozitia, se serveste intr-un pahar inalt si se orneaza cu un felie de lamaie.

2. Suc cu ghimbir si ananas. O combinatie care te ajuta in procesul de detoxifiere a organismului.

Este un adevarat pachet de vitamine, minerale, fibre si enzime care te revitalizeaza, ajuta in curele de slabire si in tratamentul impotriva candidei.

Ingrediente:

– 1 ananas mic

– zeama de la 1/2 lamaie

– 1 lingurita de ghimbir proaspat maruntit

– cate un pumn de patrunjel si spanac proaspete

– 100 ml de apa

Se pun toate ingredientele intr-un procesor, iar daca nu vrei sa adaugi apa poti sa o inlocuiesti cu cateva rondele de ananas in plus.

3.  Suc de rosii, ardei si telina.

Ingrediente:

– 1/4 ardei rosu gras

– 2 rosii

– 100 ml apa

– 2 frunze de coriandru

– 1 frunza de telina

Se adauga intr-un storcator bucatile de ardei si rosiile. La final se toarna apa si se orneaza cu frunzele proaspete de coriandru si telina.

Share this Story
  • Mama & Copilul

    Ardeii in alimentatia copilului

    Ardeii din alimentatia bebelusului sunt ardeii verzi dulci sau ardeii rosii dulci, si nu ardeii iuti! Apropo, toti ardeii sunt verzi ...
  • Slabire & Fit

    3 sucuri naturale din legume si fructe

    1. Suc cu sfecla rosie, mere si morcovi. O bautura cu proprietati anticancerigene. Merele protejeaza stomacul de bacteriile daunatoare si plamanii ...
Load More Related Articles
Load More By admin
Load More In Slabire & Fit

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Produsele naturiste Calivita

 Compania Calivita are ca obiect de activitate producerea ...